Übungen mit der Massagerolle

Übungen mit der Blackroll-orange Massagerolle für Zuhause

Die Blackroll-orange Massagerolle bietet Ihnen viele Möglichkeiten, auch daheim etwas für Ihre Gesundheit zu tun.
Hier finden Sie einige Übungen, die Sie mit der Blackroll-orange Massagerolle selbständig durchführen können.

LINK: -> zu den Übungen mit der Massagerolle

Zu jeder Übung können Sie ein kleines Video anklicken, wo jede Übung genau erklärt wird.
Bitte beachten Sie noch die Hinweise zu jeder Übung, die sich ganz unten befinden!

Wenn Sie Fragen haben, können Sie uns gerne im Therapiezentrum-Vegesack ansprechen! Und nun viel Spaß bei den Übungen!

Ach so, Sie haben noch keine Massagerolle? Kein Problem, gerne beraten wir Sie diesbezüglich.

Ihr Therapiezentrum-Vegesack-Team